پله اختلاف زندگی مشترک را با حل اختلاف رد کنید
یک روانشناس با تاکید بر ضرورت حل اختلاف نظر زوجین در زندگی مشترک، اظهار داشت: زندگی زناشویی همانند راه پله ای است که یک پله به اختلاف و پله دیگر به حل اختلاف معطوف می شود. این راه پله باید در آخر به رضایت از زندگی مشترک بیانجامد. حال اگر تمام این پله ها اختلاف باشند، سقوط از این پله ها انتهای راه است، بدین جهت زوجین باید پله ˮاختلافˮ زندگی مشترک را با ˮحل اختلافˮ رد کنند.
شبنم طلوعی در گفت و گو با ایسنا، اظهار کرد: زوجین باید برای حل اختلافات خود در زندگی مشترک زمان گذاشته و احساسات خودرا درباره کلماتی که به زبان می آورند برای همسر مدلول کنند.
وی با ذکر مثالی افزود: گاهی زوجین به هنگام دلخوری تنها به زبان می آورند که "ناراحت" هستم. حال آنکه وقتی خطاب به همسر خود می گویند ناراحت اند، همسر دقیقا نمی داند منظور آنها از این ناراحتی چیست و این خود زن یا شوهر است که باید مدلول این احساس را برای همسر باز کند تا به حل اختلاف کمک کرده باشد.
این روانشناس با اعلان اینکه زندگی زناشویی نیازمند مراقبت است که اگر این مراقبت انجام نشود اختلافات زوجین شدت می گیرد، خطاب به زوجین اشاره کرد: بالغ شوید و مهارت های زندگی را بیاموزید و سپس ازدواج کنید. دنیای ذهنی زن و مرد کاملا متفاوت می باشد، زوجین باید این تفاوت ها را در نظر گرفته، برای آنها آموزش ببینند تا بتوانند این تفاوت ها را بپذیرند چونکه عدم شناخت این تفاوت ها منجر به بروز اختلافاتی می شود که نحوه مقابله زن و مرد با این اختلافات بسیار مهمست.
طلوعی با اشاره به برخوردهایی نظیر قهر و دعوا، سکوت، خشونت فیزیکی، پرخاشگری و فحاشی در وضعیت بروز اختلاف میان زوجین، درباره نحوه کنترل خشم به هنگام بحث و اختلاف نظر میان همسران، اشاره کرد: روی آوردن زوجین به خشونت فیزیکی به هنگام بروز اختلافات می تواند دلیلهای مختلفی نظیر به کرسی نشاندن حرف خود و یا وجود عقایدی در ذهن فرد با پیشینه ای از دوران کودکی داشته باشد که بسیار لطمه زننده است. تمام افرادی که در حین اختلاف با همسر خشونت به خرج می دهند بعد از بروز آن پشیمان می شوند اما این پشیمانی عملا کار به جایی نمی برد مگر آنکه این عمل برای همیشه ترک شود.
این روانشناس معتقد می باشد که کنترل خشم باید اولین مهارتی باشد که به زوج در مشاوره های قبل از ازدواج و یا زوج درمانی آموزش داده می شود.
به گفته ی ایشان، نه فقط فردی که همیشه خشم خودرا به شکل خشن بروز می دهد باید تحت آموزش مهارت های کنترل خشم قرار گیرد بلکه فرد در معرض خشونت نیز باید این مهارتها را آموزش ببیند.
طلوعی با تاکید بر ضرورت آموزش مهارت کنترل خشم به فرد لطمه زننده و فرد لطمه دیده، اضافه کرد: زن یا شوهری که مورد خشونت قرار گرفته باید تحت این آموزش ها قرار گیرد تا بداند چطور آستانه خشم همسر را حدس زده و خودرا از لطمه فیزیکی و روانی نجات دهد، چونکه گاهی دسترسی به فرد لطمه زننده و اعمال کننده خشونت دشوار است و ما با ارائه این آموزش ها به فردی که مورد خشونت قرار گرفته، می توانیم اختلافات زناشویی را در لحظه آتشین خاموش کرده و در زمان مناسب توسط روانشناسان ریشه این ماجرا را کشف و حل نماییم.
وی ازدواج "بدون شناخت کافی" زوجین را همچون مسائلی دانست که می تواند بعدها منجر به بروز اختلافات فراوان در زندگی مشترک شود و این را هم اظهار داشت که شناخت نیازهای زن و مرد قبل از ازدواج از اهمیت بسیار بالایی برخوردارست چونکه برآورده نشدن آنها منجر به بروز اختلافات می شود.
این روانشناس در انتهای سخنان خود خطاب به زوجین سفارش کرد: نیازهای زن و شوهر در ابتدا از جانب خودشان باید شناخته شود و سپس این نیازها توسط خودشان به شریک زندگی منتقل شود. وقتی افراد خودشان متوجه نیازهای خود نیستند قاعدتا فرد مقابل نمی تواند این نیازها را تشخیص داده و برآورده کند.
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب