هشدار به زوج های جوان:
همسرتان را كنترل نكنید
به گزارش جوان بین باشگاه خبرنگاران نوشت: یك روانشناس درباره كنترلگری همسران، توضیحاتی داد.
شایسته زنجیران روانشناس و مشاور درباره كنترلگری همسران، اظهار نمود: اگر نامزد و یا همسر خویش را مكررا به صورت محسوس و نامحسوس كنترل می كنید و مدام سوالاتی چون: كجا بودی؟ كجارفتی؟ كی كارت تموم میشه؟ كی پیشته؟ چرا اینو پوشیدی؟ چرا خندیدی؟ و... از او می پرسید، عمیقا سفارش میكنم دست از این كار بردارید. وی بیان نمود: بدترین چیزی كه هر انسانی را از برقراری یك رابطه فراری می دهد این است كه فكر كند كسی آزادیش را محدود می كند و مجبور است پیوسته در یك دادگاه ناعادلانه بی گناهیش را اثبات كند. این روانشناس اظهار داشت: علاقه به حفظ زندگی و آنچه مالك آن هستیم رفتاری كاملا طبیعی است، ولی یادمان باشد خیلی از رفتارهای طبیعی اگر كنترل نشوند منجر به صدمه می شوند و بی گمان یكی از اصول داشتن رابطه صمیمانه بین زوجین، اعتماد و شفافیت است. زنجیران خاطرنشان كرد: در اینجا میخواهم از شما بپرسم شفافیت در یك رابطه به چه معناست؟ آیا كنترل و چك كردن همسر نشانه شفافیت و اعتماد است یا اضطراب و عدم امنیت؟ آنچه روشن است این است كه كسی كه مدام همسرش را كنترل می كند گرفتار اضطراب و عدم امنیت است. وی ادامه داد: زوجینی كه در چنین موقعیتی هستند روابطشان روی یك زمین لرزان است و به هیچ عنوان در چنین شرایطی شفافیت و اعتماد وجود ندارد، حال اینكه اگر این سوء ظن و كنترلگری به یك اتفاق هر روزه تبدیل گردد فرد مدام احساس ناامنی می كند و بدترین چیزها را در مورد همسرش تجسم می كند. حتی یك اتفاق ساده می تواند شعله های سوء ظن و بدگمانی را روشن كرده و محیط زندگی را به میدان جنگ تبدیل كند. این روانشناس اضافه كرد: گاهی اوقات سوء ظن درست است، اما آنچه مسلم است این عدم اعتماد و كنترلگری منجر به شكاف و صدمه در رابطه زوجین می شود. مكررا تاكید میكنم اگر سوءظن درست باشد كنترلگری به هیچ عنوان مانع از انجام آن عمل نمی گردد و در صورتیكه سوء ظن نادرست باشد امكان دارد همسر فرد شك كننده، حالت تدافعی گرفته و حتی امكان دارد وسوسه شود كه واقعا خیانت كند. زنجیران با اشاره به اینكه یك واقعیت مهم این است كه هرچقدر همسر خویش را بیشتر كنترل كنید بیشتر از او فاصله می گیرید، افزود: پیشنهاد می كنم هر زمانی در مورد یكی از رفتارها و گفتارها و موقعیت هایی از همسرتان گرفتار برداشت های ذهنی منفی شدید (ممكن است درست باشد یا نه یك سوءبرداشت باشد) و این برداشت برایتان مشغله ذهنی ایجاد كرد به جای كنترلگری و چك كردن همسرتان، با صداقت و به دور از تمام هیجانات در یك شرایط مناسب از همسرتان جواب تمام مشغله های ذهنتان را بپرسید و با صبوری به خودتان و فرد مقابلتان فرصت گفتمان در شرایط آرامی را فراهم كنید و مهمترین پیامد كنترلگری این است كه زندگی را به كام خود و عزیزترین فرد زندگیمان تلخ می كنید. 23302
این مطلب را می پسندید؟
(2)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب